Desert cu chia, banane si unt de arahide

Ingrediente (pentru cantitatea din imagine):

  • 7 lingurite chia
  • lapte de migdale
  • 3-4 lingurite unt de arahide
  • o banana

Chia se acopera cu lapte si se lasa un pic sa se umfle (se mai amesteca din cand in cand). Intr-un pahar separat, se pune un strat unt arahide, un strat chia, un strat banane si se repeta.

IMG_1101

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s